Freitags | Mittwochs von 17:00-18:30

Ein Atemzug kann alles verändern. In meinen Breathwork-Klassen erlebst du, was du mit deiner Atmung alles erreichen kannst - innere Ruhe, Klarheit und Präsenz.

September 2025 - September 2026

Ein ganzes Jahr für echte Veränderung. Intensive Sessions, fokussierte Themen und ein Kreis von Gleichgesinnten. Gemeinsam tiefer gehen, spüren, wachsen - Jeder ganz in seinem Tempo.

3-5 Tage Intensivprogramme

Eine Auszeit für Körper und Geist. Atemtechniken, Körperarbeit und mentale Übungen - für mehr Klarheit, Balance und innere Stärke.