Coaching
Finde Klarheit. Komm ins Spüren.
Dein Leben ist in Bewegung. Vielleicht bist du gerade an einem Punkt, an dem sich alles neu sortiert. Oder es sind Themen aufgetaucht, die dir nicht aus dem Kopf gehen. Im Coaching geht es darum, dich selbst wieder bewusst wahrzunehmen – auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
Ob stressige Lebensphasen, einschneidende Verluste oder der Wunsch nach mehr Klarheit – ich bin da, um zuzuhören, zu analysieren und Impulse zu setzen. Als angehender Heilpraktiker fließen psychotherapeutische Ansätze bereits jetzt in meine Arbeit ein – immer mit dem Fokus auf nachhaltiges Wachstum und echte Veränderung.
Ansätze1. Präsenz statt Programm
Keine vorgefertigten Methoden. Keine Schablonen. Wir arbeiten mit dem, was da ist – deiner Geschichte, deinen Themen, deinen Gefühlen.
2. Somatic Coaching & Body Awareness
Wie fühlst du dich in deinem Körper? Was sagt dir dein Nervensystem? Im Coaching erkunden wir, was dein Körper dir mitteilen will. Über achtsames Spüren und gezielte Fragen entsteht Raum für Erkenntnis und Veränderung.
3. Raum für Veränderung
Manchmal sind es kleine Impulse, die große Wirkung entfalten. In unserem Dialog entsteht Platz für all das, was da ist: Ängste, Trauer, Wut, Unsicherheit – und das, was darunterliegt.
WIE ICH ARBEITEMeine Stärke liegt im Zuhören, im Spiegeln und darin, die richtigen Fragen zu stellen, die neue Perspektiven eröffnen.
Ich arbeite mit einer Mischung aus Analyse, intuitivem Coaching und somatischen Ansätzen – immer darauf bedacht, dass du in deinem Tempo voranschreitest. Mein Wissen als angehender Heilpraktiker mit dem Fokus auf psychotherapeutische Methoden ergänzt diese Arbeit.
KontaktHier geht es um gelebte Erfahrung, um das Spüren und Verstehen dessen, was in dir vorgeht. Du hast das Gefühl, hier könnte sich etwas bewegen. Schreib mir gern – ich melde mich persönlich bei dir.